Μάθε πως να Τρως
Olympic
11:00 - 11:50 Χριστιάνα Μούσκη - Κλινική Διαιτολόγος & Διατροφολόγος | Tηλ: 99829426 | Website| FacebookΜάθε πως να Τρως - Ενσυνείδητη Διατροφή Η Ενσυνείδητη Διατροφή - Mindful Eating περιλαμβάνει μια προσέγγιση χωρίς δίαιτα, χωρίς αποκλεισμούς, με στόχο την υγεία και την ευεξία. Για άτομα με διαταραγμένη διατροφή, υπερφαγία, ασυνείδητη διατροφή, συναισθηματική και σχετιζόμενη με το άγχος διατροφή και ανησυχίες σχετικές με το βάρος. Για να σας υποστηρίξει να καλλιεργήσετε μια υγιής σχέση με το φαγητό, το σώμα και τον εαυτό σας. Μέχρι σήμερα έχουν βοηθηθεί χιλιάδες άτομα και μπορεί να γίνεις ένας από αυτούς.
