Занятие по женским даосским практикам
Olympic
18:30-19:50 | Алена Карпова | Tel: 99419298 | FacebookЗанятие по женским даосским практикам Занятие по женским даосским практикам, которое поможет вам чувствовать себя молодой, красивой и живой — не когда-нибудь, а уже сейчас. Мы будем использовать практики, которые работают мягко, экологично, глубоко. Вы сможете вернуть себе энергию, чувственность, свободу без перегрузок, без идеалов - только вы, ваше тело и живая энергия. Это занятие для женщин, которые хотят быть в контакте с собой, чувствовать гармонию внутри, быть молодыми и красивыми не только внешне, но и внутренне.
Преподаю с 2014 года. Веду занятия по хатха-йоге, пранаяме, медитации и женским даосским практикам. Провожу практики онлайн и офлайн в Лимассоле (Кипр) — индивидуально и в группах, в зале и на природе. Для начинающих создаю мягкие занятия, направленные на снятие поверхностного напряжения и восстановление энергии. Для более опытных практиков — трансформационные занятия, позволяющие глубоко работать с телом и внутренним состоянием. Диплом специалиста по лечебной физкультуре со специализацией «Йога-терапия», Институт традиционных систем оздоровления, г. Москва. Йога и даосские практики помогли мне пройти путь трансформации — от юриста к женщине, живущей в согласии с собой, телом и внутренней истиной. Теперь я помогаю женщинам лучше узнать себя, почувствовать свободу, живость и красоту независимо от возраста. На моих занятиях женщины мягко возвращаются к себе: телу, дыханию, чувствам, внутренней тишине. Результат — молодость, энергия, чувственность, устойчивость и контакт с собой.