Etheras Studio is a holistic wellness space founded by Clinical Dietitian Christiana Mouski (M.Sc, B.Sc), dedicated to nurturing health and balance through evidence-based nutrition and mindful movement. With a background in Clinical Dietetics, Food Science, Yoga, and Pilates, Christiana brings a unique, integrative approach to well-being.
At Etheras Studio, we offer personalized nutrition services, educational workshops for both children and adults, and transformative wellness retreats. Our retreats and events combine clinical nutrition, yoga, Pilates, and mindful eating practices to support lasting lifestyle change and inner balance.
Whether you're looking to improve your health, deepen your mind-body connection, or simply reconnect with yourself, Etheras Studio provides a supportive and empowering space for your wellness journey.
Etheras Studio – ένας χώρος ολιστικής ευεξίας, εμπνευσμένος και δημιουργημένος από την Κλινική Διαιτολόγο-Διατροφολόγο Χριστιάνα Μουσκή (M.Sc, B.Sc), με εξειδίκευση στην Κλινική Διατροφή, την Επιστήμη Τροφίμων, τη Yoga, το Pilates και την Ενσυνείδητη Διατροφή.
Το Etheras Studio εστιάζει στην επιστημονικά τεκμηριωμένη διατροφή και στην ολιστική προσέγγιση της υγείας. Προσφέρονται ατομικές συνεδρίες διατροφής, εκπαιδευτικά εργαστήρια για παιδιά και ενήλικες, καθώς και retreats ευεξίας που συνδυάζουν διατροφή, yoga, pilates και πρακτικές ενσυνειδητότητας.
Ο στόχος είναι να σας καθοδηγήσουμε σε ένα ταξίδι αυτογνωσίας, εσωτερικής ισορροπίας και διαρκούς ευεξίας. Στο Etheras Studio, η φροντίδα του εαυτού γίνεται τρόπος ζωής.
